寻求自我的提升

https://www.v2ex.com/t/1040627#r_14718095 主动爱人，简单描述为一种自我能量充盈而后外放的一种表现，这种状态下安全感不太需要全部向外求，所以也不会对产生强期待和强依赖。 有趣的是，虽然我们并不向外求，但这种情况下接收我们爱的人更容易真实地感受到被关注，然后反馈回来爱。自己的安全感需求又进一步得到满足，于是又有更多的能量去主动爱人。

但人并不是天生就懂主动爱人，也是需要学习练习的：

• 通过运动健身会提高自己的自信，让自己相信自己有能力爱人。
• 关心社会和世界去做一些力所能及善事会让自己进一步认可自己的价值。
• 敬畏和接触大自然感受人和自然的原始连接，也会让自己充能， 当然这些事情好处肯定不止我简单说的这些。

主动爱人所获得得回馈又会让你更有动力去运动、去关心社会，自我意识就在这样的良性循环不断形成加固。

所以呀，想千遍不如做一遍，不如预期又如何呢，这个过程难道不够快乐吗？ 而且我觉得这个过程应该很快就搞清楚自己要选择怎样的圈子和生活了，到时候那些良性社会关系又会进一步滋养自我。

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https://www.v2ex.com/t/1040627#r_14718140 我跟 op 年龄一样大，看到你的描述就像看到大二时的我。从你的文字里可以看出我和你是一类人，贴上标签就是：好学生、乖宝宝、普鲁士教育产物、爱思考、有追求、思想巨人行动矮子。我来说说你描述中的几个关键问题吧。

1.知行合一。这是一个及其艰深的目标，而放在你身上，是要行占 90%，知占 10%的。不要去花费太多时间放在“去寻找知”上，你的行动量还撑不起这些概念。知，是告诉你方向的，不是告诉你方法的。

2.“在自己成长的过程中养成了一种活成自己别人期待的样子”，说明你的自我意识觉醒了。那么来到成年人的世界，你的思考问题框架很简单：我想要什么，我有什么，我能付出什么。

你说我想挣钱，ok ，那就搞清楚当下最挣钱的行业和方法是什么，适合不适合自己，风险有什么，回报有多大。而不是“大家都是一步步升职加薪上去的”、“我学了这么久技术，我一定要通过技术挣钱”。不要给自己套上这些枷锁。真要说“别人的眼光”，那也是只看你结果不看你过程的。

你说我想要一个女朋友。先搞清楚要的是一个勤俭持家的老婆，还是一个相处开心的女朋友。别说“我要后者然后变成前者”，这是两码事，后者变前者需要缘分，不行的话换下一个。不要用所谓社会道德束缚自己。道德是强者束缚弱者的，不是你用来束缚自己的。

最后就是，不断地做事情。去不断地做新的事情，认识不同的人，在自己最感兴趣的事情上深耕。你会发现，你所看到的这些“道理”，某个时刻会顿悟。道理不是用来教你怎么做的，而是在某个时刻告诉你“你走的路对了”。

综上，别想这么多，现在就去做事情。直面自己的内心，做你想做的。